Идеально для всех, кто хочет улучшить работу мышц тазового дна, уменьшить живот и плавно начать менять осанку. Оптимально для восстановления женщин после родов.
Идеально для женщин и мужчин, которые хотят продолжить работу над осанкой, избавиться от холки, болей в шее и спине, перестать сутулиться и укрепить глубокие мышцы.
Идеально для тех, кто прошел предыдущие курсы, готов к качественной проработке рельефа и пропорций тела и хочет попрощаться с отеками, целлюлитом и дряблостью кожи.