Мои курсы

Онлайн-курс

ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ОСАНКА

Онлайн-курс

Онлайн-курс

Идеально подойдёт для женщин и мужчин, которые хотят улучшить работу мышц тазового дна, уменьшить живот и плавно начать менять свою осанку.

Идеально подойдет для тех, 
кто хочет избавиться от болей 
в шее и спине, перестать сутулиться 
и укрепить глубокие мышцы поддерживающих осанку.

Идеально подойдет для тех, кто не любит «тягать железо», борется с отечностью и хочет бережно улучшить качество тела. Курс является логическим продолжением курсов «Женское здоровье» и «Осанка».